Im folgenden Artikel haben wir ein paar wertvolle Tipps für positives Denken für Sie zusammengestellt. Bei negativen Gedanken sollten Sie sich stets die Frage stellen: Haben diese Gedanken ein Hinweis- oder Lernpotenzial, um an meiner gegenwärtigen Situation etwas zu ändern bzw. zu verbessern oder sind die negativen Gedanken nur eine[…]

In 5 Schritten zu mehr Selbstdisziplin? So funktioniert’s! Chris Mulzer ist Coach für Persönlichkeitsentwicklung. Er hat mehrere Schritte herausgestellt, mit denen man Selbstdisziplin lernen kann. Schritt 1: Vorfreude. Schon bevor Sie sich an die Arbeit machen, können Sie sich darauf freuen, wie stolz Sie sein werden, wenn das Projekt erfolgreich[…]

Im folgenden Artikel präsentieren wir Ihnen drei Tricks, wie Ihnen Ihr Job wieder mehr Spaß machen wird: Anstatt sich darüber Gedanken zu machen, was alles schief laufen könnte, sollten Sie daran denken, was Sie im Griff haben: Ihre Handlungen und Ihre Gedanken – nicht aber das Ergebnis. Zudem sollten Sie[…]

Die Erfüllung der ‚Work-Life-Balance‘- verstanden als Zustand, in dem Arbeits- und Privatleben miteinander in Einklang stehen – stellt heutzutage viele Menschen vor eine Herausforderung. Eine dauerhafte Vernachlässigung einer der beiden Bereiche kann das persönliche Wohlbefinden erheblich einschränken. Vielen fällt es z.B. schwer, sich den beruflichen Anforderungen zu entziehen und dadurch[…]